Esercizi yoga per bambini (Foto)

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    Esercizi per bambini
    Esercizi per bambini. Gli esercizi yoga per bambini comportano molti benefici psicofisici e secondo i maestri di quest'antica disciplina i piccoli sono ottimi allievi, molto più ricettivi degli adulti. Praticando costantemente lo yoga, i piccoli possono non solo mantenere il corpo forte, ma anche sviluppare autodisciplina, concentrazione e superare eventuali problemi di ansia. Non resta che sfogliare la gallery e scoprire insieme alcuni esercizi yoga per bambini, da eseguire soli o in gruppo.

    Esercizi per bambini

    Gli esercizi yoga per bambini comportano molti benefici psicofisici e secondo i maestri di quest'antica disciplina i piccoli sono ottimi allievi, molto più ricettivi degli adulti. Praticando costantemente lo yoga, i piccoli possono non solo mantenere il corpo forte, ma anche sviluppare autodisciplina, concentrazione e superare eventuali problemi di ansia. Non resta che sfogliare la gallery e scoprire insieme alcuni esercizi yoga per bambini, da eseguire soli o in gruppo.

    Gli esercizi yoga per bambini comportano molti benefici psicofisici e secondo i maestri di quest'antica disciplina i piccoli sono ottimi allievi, molto più ricettivi degli adulti. Praticando costantemente lo yoga, i piccoli possono non solo mantenere il corpo forte, ma anche sviluppare autodisciplina, concentrazione e superare eventuali problemi di ansia. Non resta che sfogliare la gallery e scoprire insieme alcuni esercizi yoga per bambini, da eseguire soli o in gruppo.

    Yoga per braccia e gambe

    Yoga per braccia e gambe

    Posizione per rinforzare braccia e gambe.

    Posizione per rinforzare braccia e gambe.

    Esercizio da eseguire in due

    Esercizio da eseguire in due

    Posizione yoga per bambini da eseguire in due.

    Posizione yoga per bambini da eseguire in due.

    Posizione del Mantice

    Posizione del Mantice

    Esercizio per massaggiare gli addominali.

    Esercizio per massaggiare gli addominali.

    Posizioni semplici

    Posizioni semplici

    Esercizi facili per i più piccoli.

    Esercizi facili per i più piccoli.

    Esercizi yoga per tutta la famiglia

    Esercizi yoga per tutta la famiglia

    Posizioni yoga semplici da seduti.

    Posizioni yoga semplici da seduti.

    Posizione per rinforzare le braccia

    Posizione per rinforzare le braccia

    Esercizio yoga per gambe e braccia.

    Esercizio yoga per gambe e braccia.

    Esercizio per meditare

    Esercizio per meditare

    Posizione meditativa con mani sopra la testa.

    Posizione meditativa con mani sopra la testa.

    Posizione per la schiena

    Posizione per la schiena

    Esercizio yoga per la schiena che richiede di portare le gambe dietro la testa.

    Esercizio yoga per la schiena che richiede di portare le gambe dietro la testa.

    Esercizio di equilibrio

    Esercizio di equilibrio

    Posizione in equilibrio sulla testa.

    Posizione in equilibrio sulla testa.

    Posizioni yoga da fare in gruppo

    Posizioni yoga da fare in gruppo

    Diversi esercizi per bambini da eseguire in gruppo.

    Diversi esercizi per bambini da eseguire in gruppo.

    Posizione in piedi

    Posizione in piedi

    Esercizio in piedi con una gamba e un braccio sollevati.

    Esercizio in piedi con una gamba e un braccio sollevati.

    Esercizio per due

    Esercizio per due

    Posizione yoga da seduti da eseguire in due.

    Posizione yoga da seduti da eseguire in due.

    Posizione yoga per due

    Posizione yoga per due

    Esercizio da eseguire seduti l'uno di fronte all'altro.

    Esercizio da eseguire seduti l'uno di fronte all'altro.

    Esercizio della devozione

    Esercizio della devozione

    Posizione yoga in ginocchio sui talloni.

    Posizione yoga in ginocchio sui talloni.

    Yoga per bambini

    Yoga per bambini

    Esercizio da eseguire seduti portando le braccia dietro la schiena.

    Esercizio da eseguire seduti portando le braccia dietro la schiena.