Salute bambini: troppa TV può provocare rischi cardiaci

Oggi parliamo di salute bambini e soprattutto del fatto che troppa TV potrebbe provocare rischi cardiaci e danni ai piccoli.

Pubblicato da Francesca Bottini Mercoledì 20 aprile 2011

Salute bambini: troppa TV può provocare rischi cardiaci

Troppa televisione ai bambini fa male, questo lo sappiamo. Ora però sappiamo anche che guardare troppa TV può esporre i piccoli a rischi cardiaci, perché i piccoli tendono ad avere arterie più strette dietro gli occhi, che può portare ad avere più malattie di cuore, pressione alta e diabete. Lo ha scoperto uno studio dell’Università di Sydney, che ha osservato le arterie dietro gli occhi di circa 1500 bambini di 6 anni di 34 scuole elementari. Attenzione dunque: questo è un altro buon motivo per sorvegliare attentamente i vostri piccoli, soprattutto quando sono davanti alla televisione per evitare che passino troppo tempo così.

Pensate che ogni ora di televisione guardata può essere associata ad un restringimento di 1,53 millesimi di millimetro nel diametro arteriale della retina che è lo stesso rischio alla salute di un aumento di 10 mm Hg di pressione arteriosa sistolica, come sottolinea il responsabile dello studio, Bamini Gopinath, sulla rivista Thrombosis and Vascular Biology dell’American Heart Association.

E’ ancora da capire se il restringimento sia possa essere reversibile. E’ però stato notato che il problema è meno grave per i piccoli che trascorrono pari tempo con i videogiochi o al computer.

Anche l’attività fisica è importantissima perché i piccoli che trascorrono almeno un’ora al giorno in attività fisica hanno arterie retiniche molto più larghe rispetto a quelli che fanno meno di un’ora al giorno di movimento.

”Questi sono segnali sub-clinici ed e’ possibile prevenire danni alle arterie e quindi minimizzare il rischio che contraggano malattie cardiovascolari nel futuro”, sottolineano gli esperti.