Miranda Kerr in forma perfetta a cinque mesi dal parto

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    Miranda Kerr in forma perfetta a cinque mesi dal parto

    Sono passati solo cinque mesi dal parto eppure Miranda Kerr è già in splendida forma. Che invidia, care mamme! Cerchiamo insieme di capire quale sia il segreto di un fisico così meraviglioso, soprattutto tenendo in considerazione il fatto che la bellissima modella sta ancora allattando. Alla base di tutto c’è la ginnastica orientale, praticata anche durante i nove mesi. “Ti aiuta a perdere peso mentre sei incinta, specialmente se stai allattando”, ha affermato la moglie di Orlando Bloom. Non è la prima volta che Miranda elogia lo yoga, che l’ha aiutata moltissimo anche durante le 27 ore di travaglio.

    “Mi sono preparata con training di resistenza, cicli di squat e altri esercizi del genere” e questo le ha permesso ovviamente di scegliere un parto naturale senza l’apporto neanche dell’epidurale. Miranda ha però ammesso di praticare yoga ormai da dieci anni. Come a dire: certi risultati non si ottengono in pochi giorni. Lei comunque è bella proprio per natura.