Io Mamma, la guida per donne che hanno partorito

L'opuscolo si occupa dei temi legati alla riconquista di un nuovo equilibrio fisico dopo la gravidanza, come il recupero della tonicità dei muscoli del pavimento pelvico, e soprattutto la ripresa della vita sessuale e di coppia. Tema che interessa sempre a molte mamme.

Pubblicato da Valentina Morosini Martedì 19 gennaio 2010

Io Mamma, la guida per donne che hanno partorito

Tornare a casa dall’ospedale con il proprio bambino e iniziare una vita nuova è davvero un passaggio molto complicato. Per questo motivo nasce “Io mamma”, un opuscolo per rispondere ai dubbi e alle domande di tutte le mammine. È scritto dalla professoressa Rossella Nappi, ginecologa, endocrinologa e sessuologa della IRCCS Fondazione S.Maugeri-Università degli Studi di Pavia. Io mamma, scaricabile da internet (dal sito /www.rossellanappi.com), è una guida pratica e semplice per aiutare le donne in un momento delicato, come la fase dell’allattamento o la gestione del bebè e dei suoi pianti.
L’opuscolo si occupa dei temi legati alla riconquista di un nuovo equilibrio fisico dopo la gravidanza, come il recupero della tonicità dei muscoli del pavimento pelvico, e soprattutto la ripresa della vita sessuale e di coppia. Tema che interessa sempre a molte mamme.

Importante anche la contraccezione e dell’opportunità di riconsiderare il metodo utilizzato prima della gravidanza. Un test, inoltre, propone una serie di domande per “misurare” la propria sessualità dopo il parto e per scoprire nuovi aspetti di se stessa.