Allattamento naturale e le mamme sono più snelle

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    Allattamento naturale e le mamme sono più snelle

    L’allattamento al seno sembra il metodo migliore per far crescere sano e forte il proprio bimbo. Ma c’è una buona notizia per tutte le madri che dopo aver partorito hanno la sensazione di essere dei mostri, ma al tempo stesso non si fidano a fare sport o diete per paura di perdere il latte: allattamento al seno aiuta la mamma a restare sana e snella più a lungo. È quanto emerge dallo studio condotto dai ricercatori della University of Pittsburgh, negli Usa. Mi sembra un’ottima notizia, di quelle che un sorriso lo devono strappare per forza.

    La ricerca è stata eseguita su 351 donne dell’età media di 51 anni che avevano partorito in media 2 figli, l’ultimo dei quali almeno 19 anni prima, suddivise in tre gruppi: il 29% non aveva mai allattato al seno, un altro 29% lo aveva fatto per meno di tre mesi e il rimanente 42% aveva allattato ciascun figlio per almeno tre mesi.

    Al termine dell’esperimento è emerso che le mamme che avevano allattato in modo continuativo i loro bambini erano rimaste più magre: il loro girovita era inferiore di circa 7 cm rispetto alle altre. “Accumulare grasso nella zona del ventre può essere pericoloso – spiega Candace McClure, ricercatrice dell’University of Pittsburgh -. L’allattamento al seno sembra essere in grado di ridurre questo grasso ‘cattivo’”.