Conoscere, o meglio, ri-conoscere i sintomi dell’ovulazione è molto importante quando si cerca una gravidanza. Sono pochi, infatti, i giorni fertili in cui è possibile che avvenga il concepimento, per questo molte coppie che desiderano un figlio concentrano le loro effusioni sotto le lenzuola proprio in quel periodo “buono”, in modo che lo sperma dell’uomo sia di migliore qualità. Sappiamo infatti che proprio qualche giorno di astinenza permette agli spermatozoi di aumentare la propria motilità. Quanto alla donna, riuscire a calcolare i giorni in cui avviene la fase ovulatoria non è poi così complicato, specialmente se si ha la fortuna di avere un ciclo mestruale abbastanza regolare.

Ci sono vari metodi per calcolare i giorni fertili e per scoprire così quando è il momento più propizio per concepire un bambino. Ma facciamo un passo indietro. In primo luogo è bene sapere che l’ovulazione di una donna in media avviene intorno al 14° giorno del ciclo (in un ciclo regolare di 28 giorni) e l’ovulo riesce a sopravvivere per 12-24 ore. Come fare quindi a riconoscere proprio il momento ideale per cercare di avere una bambino? I metodi principali sono tre: utilizzo dello stick d’ovulazione, Metodo Billings (osservazione del muco) e il metodo della temperatura basale. Vediamo ora in dettaglio come funzionano.

La pillola è molto usata, ma le donne (nel 98 percento dei casi) non sanno come realmente funzioni. Serve per evitare gravidanze indesiderate: questo è chiaro. Ma come fa a bloccare quest’eventualità? È un mistero per quasi la totalità delle consumatrici. Lo ha verificato una ricerca condotta in Germania, Francia, Gran Bretagna, Svezia e Romania, e pubblicata sulla rivista Contraception. Ricordiamo che la pillola, l’anno scorso, ha compiuto 50 anni ed è utilizzata da 100 milioni di signore.

Un ciclo mestruale irregolare è un problema, o meglio, una condizione molto comune, specialmente tra le donne giovani. Di solito non indica nessuna condizione patologica, anche se in qualche caso può essere ricollegato alla sindrome dell’ovaio policistico, e anche in questo caso si può ovviare alla irregolarità assumendo un contraccettivo orale a base ormonale, ovvero la pillola. Tuttavia, la vera questione si pone a proposito della possibilità, o meno, di restare incinta anche con mestruazioni ballerine. Si può? Ebbene sì, si può benissimo concepire, perché un ciclo irregolare non implica affatto una assenza di ovulazione.

Per sapere se siamo ancora fertili o se la menopausa è in agguato, è sufficiente controllare i livelli di un ormone. Lo hanno scoperto i ricercatori scozzesi delle Università di Saint Andrews, Glashow ed Edimburgo, a seguito di un monitoraggio delle modifiche (temporali) delle funzioni ormonali di 3200 donne sane. Attraverso la raccolta dei dati delle donne campione, è stato possibile creare un archivio grazie al quale si potranno stabilire i parametri che in un prossimo futuro permetteranno ai medici di “predire” le potenzialità di concepimento di tutto il genere femminile, semplicemente andando a controllare le variazioni dell’ormone sessuale antimulleriano (AMH).

Un semplice test delle urine per individuare con precisione i giorni di ovulazione, utile soprattutto per le donne che stanno cercando di restare incinta, arriva dalla SPD, la Swiss Precision Diagnostics, che produce il noto test dell’ovulazione Clearblue. Questo metodo si vanta di essere preciso al 99% e nasce con l’intenzione di rispondere all’esigenza di sapere con una certa sicurezza quando è possibile, o meno, concepire. È un’ottima notizia e speriamo davvero che possa essere d’aiuto. Ma vediamo insieme come funziona.

I problemi di fertilità femminile spesso sono legati alla sindrome dell’ovaio policistico (PCOs), che purtroppo colpisce il 10% delle donne. Le signore con questo disturbo non sono sterili, possono avere figli, ma è un po’ più complicato perché il ciclo è molto alterato e spesso l’ovulazione salta. Per migliorare questo problema si può intervenire con l’agopuntura e con l’esercizio fisico. Ha verificato gli effetti positivi uno studio pubblicato sull’American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism.

L’istinto materno si fa sentire e a un certo punto diventare mamma è una necessità, un impulso che nasce da dentro e si fa ancora più forte giorno dopo giorno. Purtroppo lo sappiamo bene non è sempre facile concepire. L’età delle donne è uno dei fattori domani nati: molte signore, infatti, scelgono la maternità dopo i 30 anni. Poi ci sono tanti fattori legati all’infertilità femminile e maschile. Se non avete particolari problemi, provate a seguire questi trucchetti che possono essere d’aiuto per il concepimento. Ci proviamo? Vediamoli insieme.

Calcolare il periodo fertile non è poi così complesso, anche se molte donne fanno un po’ di confusione. Inoltre, conoscere questo metodo è importante per prevenire le gravidanze (anche se non è sicuro come un vero anticoncezionale), ma soprattutto per programmarle. Vediamo quindi com’è strutturato il ciclo mestruale e i meccanismi che portano all’ovulazione, cioè alla maturazione della cellula uovo o ovocita, momento in cui la donna può concepire. Talvolta, davvero, avere un bambino è solo una questione di tempi, un po’ come quando si danza. Indovinato quello giusto, poi cogliere il ritmo è davvero un attimo.

Molte donne si chiedono come rimanere incinta e se esistono dei comportamenti o delle abitudini che aiutano il concepimento. Oggi cercheremo di aiutarvi con alcuni utili consigli per tutte coloro che vogliono diventare mamme. Prima di tutto: non allarmatevi se dopo pochi mesi di tentativi non siete ancora incinta, spesso infatti ci vogliono molti mesi prima di riuscire ad avere la tanto sospirata gravidanza. Ci sono poi tanti piccoli fattori, anche non gravi che possono rallentare il processo e rendere il concepimento più difficoltoso e lungo. Siate rilassate e serene ma soprattutto per ogni dubbio, rivolgetevi al vostro ginecologo di fiducia che vi seguirà passo passo in questa meravigliosa avventura che è la gravidanza.

La notizia lascia un pochino interdetti, questo lo dobbiamo dire, seppure sia buona, anzi ottima, visto che stiamo parlando di una nascita molto speciale. In Gran Bretagna, infatti, è venuto alla luce nel maggio scorso un bambino perfettamente sano, figlio di una mamma che si potrebbe definire “primipara attempata“, ma neanche più di tanto, visto che ha 42 anni. Ebbene, direte voi, dove sta la novità? Chissà quante donne di 40 anni, in Inghilterra, hanno partorito figli perfettamente sani! La notizia c’è, e riguarda il fatto che il piccolo sia nato da un embrione “vecchio” di ben 20 anni, congelato dal 1990, e impiantato nell’utero materno “solo” un anno fa.

Buone notizie per tutte le giovani donne che soffrono di infertilità temporanea o hanno difficoltà a concepire: alcuni ricercatori USA sono riusciti a riprodurre in laboratorio un ovaio interamente artificiale, in grado di permettere il completo sviluppo, nel giro di pochi giorni, di un ovocita immaturo prelevato da una volontaria. Si tratta di una scoperta di grandissimo rilievo scientifico, le cui potenzialità sono tutte da approfondire. Vediamo nello specifico in cosa consiste l’esperimento. L’ovaio artificiale è stato realizzato creando una struttura tridimensionale, a “nido d’ape”, sulla quale sono state impiantate delle cellule ovariche prelevate da alcune donatrici.

Gianna Nannini ha lasciato davvero il segno ed è boom di richieste di fecondazioni over 50. La cantante italiana ha dato prova di coraggio e, anche se le notizie non sono mai state confermate ufficialmente, la donna è ricorsa alla fecondazione assistita. Si dice che Gianna aspetti una bambina che si chiamerà Penelope. Ma non è l’unica donna in là con gli anni che ha deciso per questa strada: più giovane, ma anche Celin Dion e tante altre signore famose. Questi esempi rischiano di alimentare eccessive illusioni sulla fertilità femminile nelle italiane. Lo sostiene Rossella Bartolucci, presidente di Sos Infertilità Onlus, che sostiene che l’età non possa essere trascurata e che la fecondità non dura in eterno.

Proprio ieri vi ho parlato della maternità, che purtroppo arriva per molte donne sempre più tardi. È una scelta che possiamo definire sociale, la necessità di terminare gli studi e trovare un lavoro stabile, frena l’istinto delle coppie di avere un bambino. C’è però un altro risvolto della medaglia, dopo i 30 anni, una donna su tre ha difficoltà a concepire entro i 6 mesi, e il problema riguarda circa un milione e mezzo di donne. Questa la situazione descritta dagli esperti, che trova conferma nell’aumento delle terapie per favorire la fertilità.

Il periodo dell’ovulazione è un momento delicato per molte donne, ma c’è un’interessante novità: oltre a segnare il momento più fertile della vita di una donna, segna anche l’incremento della materia grigia, in alcune aree. Ragazze, è strettamente collegato al nostro cervello. Questo nuovo studio dimostra che le donne che non assumono anticoncezionali subiscano delle modificazioni a livello cerebrale durante il periodo fertile. Quali? Viene modificata la capacità delle donne di riconoscere i volti, corpi e paesaggi e che questo può aiutarle a individuare il partner migliore per l’accoppiamento.