Oggi parliamo di ricette per bambini ma soprattutto delle idee più furbe per far mangiare loro la verdura: sappiamo bene come spesso i piccoli non amino questo tipo di alimento. Ricordate però che toglierli dalla loro dieta sarebbe un errore gravissimo. Frutta e verdura devono essere consumate sempre in giusta quantità, anche dai più piccoli. Tocca quindi alle mamme inventarsi le ricette più buone e gustose per aiutare i loro piccoli ad accettare frutta e verdura. Vedrete che una volta che si saranno abituati non faranno più capricci davanti ad un piatto di piselli o di broccoli!

Il bambino è maleducato, dice le parolacce e risponde spesso male. Non sapete davvero cosa fare e soprattutto vi state chiedendo come sia possibile: state facendo di tutto per crescerlo nel modo più opportuno. Di chi è la colpa: della scuola? Dei nonni? Degli amici? Del papà o della mamma? Inutile puntare il dito contro gli altri, prima di tutto guardiamo in casa. Tante volte mettiamo delle regole che siamo noi i primi a non rispettare. Come possiamo pretendere che il piccolo non dica parolacce se siamo i noi i primi a urlarle (anche davanti a lui)?

L’educazione dei bambini è un percorso lento e a volte complicato, soprattutto per i genitori che non sanno come muoversi. Uno strumento vecchio, ma molto rivalutato è l’uso della paghetta. Per insegnare ai piccoli il valore dei soldi è bene abituarli al concetto. Non si può dare tutte le volte che chiedono o non avranno idea di quale sia il peso del denaro che non è solo materiale, ma frutto del lavoro e della fatica dei genitori. Sicuramente dargli, all’età giusta, quindi direi dalla terza elementare, una piccola somma, anche simbolica tipo 5 euro la settimana, può aiutarli in questa direzione.

Non è un grave problema di salute, ma bisogna imparare a gestire le perdite di sangue dal naso. Purtroppo ai bambini capita abbastanza di frequente e si chiama epistassi. Non bisogna però allarmarsi troppo. Di solito dipende da una fragilità dei capillari, che sotto sforzo a causa dei raffreddori o delle allergie cedono, causando emorragie. Come bisogna gestirle. Prima di tutto fate chinare il piccolo in avanti per qualche minuto, su una bacinella o nel lavandino, serrandogli le narici. Non deve deglutire il sangue, ma sputarlo. Il più delle volte dovrebbe concludersi qui l’episodio, se non dovesse invece smettere, vediamo cosa fare.

Il fumo durante la gravidanza fa male, è un dato di fatto. In realtà fumare è nocivo sempre, e per questo motivo sarebbe auspicabile che tutte le persone che indulgono in questo vizio (peraltro costoso), si prendano la responsabilità della propria salute e smettano con le “bionde”. Lo so che questo genere di commenti da’ un po’ fastidio, suona come un rimprovero “bacchettone”, però è la pura verità. Durante la gestazione, una donna fumatrice non deve più solamente preoccuparsi di sé, ma anche del feto che cresce nel suo utero. Il fumo che il bebè assorbe dalla madre può recargli gravi danni, e, addirittura, indurre un parto prematuro.

Sono molti i bambini sulla neve e in occasione del carnevale le piste tendono a riempirsi. Oggi vi proponiamo qualche consiglio utile per favorire il divertimento, ma anche la salute, rispondendo alle classiche domande che tutte le mamme si pongono: a che età possono avvicinarsi agli sport invernali, cosa devono mangiare e i vestiti? Le risposte arrivano da Michelangelo Giampietro, nutrizionista e medico dello Sport, e Amleto D’Amicis, nutrizionista epidemiologo, esperti del sito Merendine Italiane.

Organizzare una festa per bambini è un evento complesso, che dipende da alcuni fattori determinanti, come l’età ed il numero dei partecipanti, lo spazio ed il budget a disposizione. La festa in casa benché richieda il maggior impegno, rimane tra le ipotesi più gettonate. Ecco i consigli per non sbagliare e pianificare il tutto: gli inviti, il numero dei partecipanti, la messa in sicurezza della casa, il cibo, i giochi e la torta.

Gli incidenti domestici rappresentano un alto rischio per la vita e la salute dei bambini. Purtroppo capitano, ma prevenirli, anche se non nella totalità dei casi è possibile. Soprattutto nei primi anni di vita la casa, se non è adeguata all’età del bambino diventa una trappola molto pericolosa. Come il vostro pediatra vi spiegherà esistono dei piccoli accorgimenti da prendere stanza per stanza. In tutte ad esempio è possibile mettere dei copri-prese e dotarsi di un salvavita. Se avete un bimbo particolarmente vivace, in un momento di distrazione, potrebbe avvenire l’irreparabile.

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• Baby Sitter: una scelta difficile

Occorre tornare al lavoro: i nonni sono lontani e l’asilo nido non vi sembra la sistemazione ideale per il vostro piccolo cucciolo? La soluzione è la Baby Sitter. Specie se non si vogliono far cambiare le abitudini ai bambini. Sarà la persona prescelta a recarsi in casa e ad adattarsi, offrendo comunque una novità al bimbo, che lo aiuta ad abituarsi con più facilità al distacco dalla mamma. Nella scelta della persona giusta concorrono tanti fattori, ma la capacità di donare affetto e coccole deve essere predominante. Poi deve seguire l’esperienza e la capacità di gestire fasi difficili come le colichette e le prime pappe.Necessaria la puntualità.

Organizzare la camera del bambino. Care mamme, non dovete farvi prendere dall’ansia e fare per forza tutto prima che il piccolo nasca. In realtà, avete davvero molto tempo a disposizione. È fondamentale, magari verso l’ottavo mese, iniziare a studiare un corredino e acquistare le cose fondamentali, come il lettino o la bilancia. Poi per il resto potete tranquillamente aspettare. I primi tempi, infatti, il bambino non ha bisogno di molto. Potreste pensare anche di mettere il lettino in camera da letto. Questo è il giusto compromesso tra il farlo dormire con voi e il lasciarlo in una stanza accanto da solo.

Fiabe che passione: i bambini piccoli amano sentire sempre la stessa, li fa sentire più sicuri. Ma pian pianino, se saprete abituarli al piacere dell’ascolto e della lettura insieme ne potrete scegliere tante nuove. Vi abbiamo già detto quanto questa attività sia importante per la crescita psichica e lo sviluppo del linguaggio dei bambini. Ma ecco qualche consiglio per il giusto approccio. Cercate di leggere qualcosa ai vostri figli almeno una volta al giorno: in un momento di serenità, tutto vostro in cui non sono previste interruzioni.