Consigli

Tanti utili e pratici consigli per affrontare la tua vita di mamma!Per te e il tuo bambino suggerimenti e curiosità per vivere sereni e superare i piccoli problemi quotidiani.

Bambini e internet: arriva la guida per navigare sicuri

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Il rapporto tra i bambini e internet non è sempre facile: tantissimi i pericoli nella rete con cui i genitori devono fare i conti. Spesso poi i piccoli vengono lasciati soli davanti allo schermo del computer: un atteggiamento molto pericoloso da parte dei genitori che invece dovrebbero essere attenti ad ogni mossa dei loro piccoli. Così Terre des Hommes ha lanciato “Alice nel Paese di Internet”, un progetto realizzato in collaborazione con l’Istituto Europeo di Design di Torino che punta a promuovere un utilizzo più sicuro per i bambini di internet.

Secondo Tata Lucia i bambini di oggi hanno troppe poche regole da seguire

tata lucia rizzo
Adorata dalle mamme d’Italia, Tata Lucia è la salvatrice delle famiglie del programma di LA7 SOS Tata. Si tratta di una trasmissione in cui famiglie problematiche chiamano in loro soccorso la Tata che in sette giorni cerca di aiutarli per sistemare i problemi. Secondo la Tata Lucia però il problema è più generalizzato: i bambini di oggi hanno troppe poche regole da seguire e i genitori non sono più capaci di imporsi. E così vediamo bambini che si rifiutano di mangiare e accettano solo merendine e bibite gassate e genitori che non sono capaci a farsi rispettare. Un bel problema che le famiglie possono cercare di risolvere con i preziosi consigli della tata.

Come capire e affrontare i capricci dei bambini

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capricci bambini fratelli
Forse è la domanda che i genitori si pongono più spesso: come capire e affrontare i capricci dei bambini? Spesso infatti l’approccio degli adulti è sbagliato e non fa altro che stressare i piccoli facendoli innervosire ancora di più. Il problema è che quando si fanno alcune concessione è poi difficile reimpostare le regole, ma comunque non è impossibile! I genitori infatti dovrebbero essere delle figure sempre autorevoli, sicure delle proprie posizioni e che non cambiano idea facilmente. Ed è proprio su questo punto che moltissimi genitori sbagliano facendo concessioni ai bambini presi dalla stanchezza o dalla voglia di farli smettere di lamentarsi e fare i capricci.

Allergie alimentari nei bambini: quali possono essere?

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Sono sempre di più i bambini che negli ultimi anni soffrono di allergie alimentari. Il primo fattore che può influenzare un’allergia è senza dubbio quello ereditario: se i genitori infatti hanno qualche tipo di allergia è probabile che anche i bambini ne soffrano. Se poi i genitori soffrono della stessa allergia il rischio per il bambino è duplicato. Secondo gli studiosi, l’uso di probiotici in gravidanza potrebbe diminuire il rischio di sviluppare allergie così come l’allattare i bambini al seno almeno fino a 1-2 anni. In realtà sui poteri del latte materno gli studiosi non sono concordi.

Le donne incinte devono assumere vitamina D

supplemento vitamina d gravidanza
Le donne incinte devono prendere degli integratori a base di Vitamina D. Questo consiglio arriva da un medico britannico, il dottor Andrew Walker, che ha deciso di scrivere al segretario di Stato per la Salute nazionale per aiutare le future mamme a seguire una dieta più corretta e prevenire le eventuali carenze con dei prodotti specifici. Perché è stato spinto in questa direzione? Il motivo è stata la morte di un bimbo di 3 mesi, di origine indiana. La causa sembra essere un’infezione virale, che si è diffusa al cuore. Ma vediamo che cosa ha scoperto il dottore.

 

Alimentazione in gravidanza, l’importanza del mangiar bene

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Sei incinta! Non riesci ancora a crederci! Sconvolta dalla notizia, ti siedi e senti il bisogno di un caffè e di una bella sigaretta ma mentre stai per accenderla scatta un allarme: gli farà male ? Prendi coscienza che non devi più pensare solo per te ma per due! Ed è solo l’inizio…Getti la sigaretta e prendi la decisione più saggia della tua vita: d’ora in avanti rivedrai tutte le tue abitudini alimentari per assicurare al tuo bambino una buona salute.

In forma dopo la gravidanza con la nuova iniziativa Kidding!

in forma con il passeggino kidding

Tornare in forma dopo la gravidanza in modo facile e divertente? Ora è possibile grazie alla nuova disciplina chiamata ‘Kidding’, un’iniziativa per aiutare le mamme a fare movimento senza dover lasciare il loro bambino. Il piccolo infatti sarà sempre con voi grazie a passeggini e marsupi. Un’idea davvero divertente che vi consentirà anche di conoscere tante altre mamme!

Come organizzare una festa di compleanno estiva per il vostro bambino

festa estiva compleanno
L’estate è decisamente la stagione ideale per organizzare una bellissima festa di compleanno per il vostro bambino. A dire la verità, a differenza dell’inverno in cui è necessario preparare dei giochi per tenerli impegnati, d’estate, all’aria aperta sarà tutto più naturale e facile. Basteranno dei palloni, qualche gonfiabile e magari uno scivolo e vedrete che i piccoli passeranno un pomeriggio che ricorderanno sempre con gioia!

Gli esercizi di Kegel sono importanti per prepararsi al parto

esercizi kegel

Prepararsi al parto non è semplice. Bisogna pensare a tante cose: come accogliere in casa il bambino, come affrontare la gestione del travaglio, poi c’è il famoso corso preparto. Un modo per arrivare pronte al momento della nascita è, per esempio, sfruttare gli esercizi di Kegel. A che cosa servono? Prima di tutto aiutano a rinforzare la muscolatura pelvica. Se praticate pilates, dovreste già avere un’idea di cosa sto dicendo. Vediamo insieme in cosa consiste questa ginnastica e come affrontarla.

I capricci dei bambini vanno gestiti con fermezza, secondo le nostre lettrici

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Come vanno gestiti i capricci dei bambini? Le lettrici di Pour Femme non hanno dubbi: il modo migliore per farli smettere è trattare i piccoli con fermezza. Va detto che non è però sempre facile: ci sono particolari momenti di stanchezza o stress che portano tutte le mamme a piccole concessioni, pur di far smettere i pianti isterici del piccolo! Il 25 % di voi ha però sottolineato come, la cosa migliore da fare è cercare di mantenere la calma e non alzare la voce. Ottimo consiglio!

Come combattere la nausea in gravidanza con i rimedi naturali

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Le nausee in gravidanza possono davvero essere uno spiacevole tormento. Purtroppo non è facile contrastarle, perché –come ben sapete – non bisogna prendere farmaci mentre siete in dolce attesi. Esistono comunque dei rimedi naturali abbastanza efficaci e qualche piccolo trucchetto. Prima cosa evitate di stare per lunghe ore a digiuno. Crea una sensazione di vuoto alla bocca dello stomaco che sicuramente non aiuta e poi fate dei piccoli break con qualche snack salato.

Come evitare di prendere troppi chili in gravidanza

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Evitare di prendere troppi chili in gravidanza è una scelta saggia, intanto perché poi smaltirli non è mai così semplice e perché possono causare dei problemi di salute a mamma e bambino. Ci sono però tante donne che sposano ancora la filosofia “bisogna mangiare per due”. Non è assolutamente vero. Lo ha dimostrato un nuovo studio della Monash University School of Public Health and Preventive Medicine di Melbourne (Australia), durante cui gli esperti hanno elaborato una strategia per condurre una vita equilibrata anche durante i nove mesi. L’obiettivo è quello di prendere solo i chili necessari, né più né meno.

Neonati, medicare il moncone ombelicale

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medicazione moncone ombelicale

La cura e l’igiene del neonato, un po’, spaventa, soprattutto quando bisogna medicare il moncone ombelicale. Proverà dolore oppure no? Perché piange? Forse sbaglio qualcosa? Sono i classici dubbi che colgono le neomamme ma dovete stare tranquille. Ecco oggi proviamo a riassumere in una piccola guida le regole fondamentali per disinfettare questa zona correttamente. Prima di tutto dotatevi del disinfettante che vi ha consigliato il medico o l’ostetrica, prima di lasciare l’ospedale.

Ricette per bambini: idee furbe per far mangiare loro la verdura

abituare i bambini a mangiare le verdure
Oggi parliamo di ricette per bambini ma soprattutto delle idee più furbe per far mangiare loro la verdura: sappiamo bene come spesso i piccoli non amino questo tipo di alimento. Ricordate però che toglierli dalla loro dieta sarebbe un errore gravissimo. Frutta e verdura devono essere consumate sempre in giusta quantità, anche dai più piccoli. Tocca quindi alle mamme inventarsi le ricette più buone e gustose per aiutare i loro piccoli ad accettare frutta e verdura. Vedrete che una volta che si saranno abituati non faranno più capricci davanti ad un piatto di piselli o di broccoli!

Bambini maleducati, di chi è la colpa?

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Il bambino è maleducato, dice le parolacce e risponde spesso male. Non sapete davvero cosa fare e soprattutto vi state chiedendo come sia possibile: state facendo di tutto per crescerlo nel modo più opportuno. Di chi è la colpa: della scuola? Dei nonni? Degli amici? Del papà o della mamma? Inutile puntare il dito contro gli altri, prima di tutto guardiamo in casa. Tante volte mettiamo delle regole che siamo noi i primi a non rispettare. Come possiamo pretendere che il piccolo non dica parolacce se siamo i noi i primi a urlarle (anche davanti a lui)?