Quinto mese di gravidanza, cosa succede?

Scopriamo cosa succede alla mamma e al feto dalla 17esima alla 20esima settimana di gravidanza

da , il

    La gravidanza mese per mese

    Il quinto mese di gravidanza, che ha inizio a 17 settimane e 5 giorni, è una fase bellissima perchè siete quasi a metà dell’opera. Ma cosa succede in questo periodo? Il bimbo ora percepisce bene gli stimoli esterni e il suo tatto è simile a quello di un bambino di un anno. Possiamo dire che il feto è quasi del tutto formato e la colonna vertebrale e l’apparato uditivo sono ormai completi. E ora scopriamo di più sul 5 mese di gravidanza.

    La mamma al quinto mese di gravidanza

    La mamma al quinto mese di gravidanza

    Con l’inizio del quinto mese di gravidanza per voi mamme inizia una fase fisicamente più impegnativa.

    Al 5 mese di gravidanza la pancia è ormai cresciuta e inizia a pesare un pochino. Pensate che alla fine di questo mese l’utero arriva a misurare circa 22 centimetri, mentre prima della gravidanza ne misurava solo 7.

    La futura mamma riesce ancora a piegarsi in avanti e a sedersi comodamente senza difficoltà.

    Il feto a 5 mesi

    Il feto a 5 mesi

    Durante il quinto mese di gravidanza il feto è quasi del tutto formato e la sua testa comincia a ricoprirsi di una leggera peluria, mentre la pelle del suo corpicino si ricopre di una sostanza protettiva prodotta dalle ghiandole sebacee.

    Le palpebre vedono la nascita delle ciglia e l’iride dell’occhio si colora.

    Durante l’ecografia sarà facile vedere il feto succhiarsi il pollice mentre dorme, attività che compie dalle 16 alle 20 ore al giorno.

    Dolori e fastidi del quinto mese di gravidanza

    Dolori e fastidi del quinto mese di gravidanza

    Con il quinto mese di gravidanza la maggior parte delle donne che hanno sofferto di nausee gravidiche possono tirare un sospiro di sollievo, anche se da questo momento si potrebbero presentare altri fastidi antipatici.

    Può capitare che sopraggiungano dei lievi dolori al basso ventre simili alle contrazioni dovute ai movimenti del bambino.

    Molte future mamme potrebbero anche notare la comparsa di macchie cutanee sul viso e le prime smagliature dovute all’improvvisa crescita della pancia, quindi ricordatevi di proteggere il viso con una buona crema protettiva e di massaggiare il corpo con una crema idratante o un olio.

    Fate attenzione anche alla circolazione sanguigna perchè vene varicose, emorroidi e cellulite potrebbero essere in agguato. Dall’inizio del quinto mese di gravidanza potreste anche cominciare a sudare di più, produrre molta più saliva, soffrire di congestione nasale e riscontrare un aumento delle perdite vaginali.

    Esami e controlli quinto mese di gravidanza

    Esami e controlli quinto mese di gravidanza

    Il 5 mese di gravidanza segna il momento della seconda ecografia, chiamata ecografia morfologica perché è fatta appositamente per controllare tutti gli organi e la corretta formazione delle varie parti costituenti il corpo del feto, che a 5 mesi ha un peso di circa 240-250 grammi e una lunghezza di 20 centimetri.

    Per scongiurare patologie genetiche e cromosomiche, entro la 18a settimana è consigliabile effettuare l’amniocentesi.

    Alcune mamme possono scegliere di effettuare anche la flussimetria Doppler materna, un esame non obbligatorio ma utile per verificare il normale afflusso di sangue dall’arteria uterina alla placenta.

    È importante che poi si continuino ad effettuare gli esami del sangue e delle urine, e se non lo avete ancora fatto, ricordatevi di sottoporvi al toxo-test per avere la certezza di non aver contratto la toxoplasmosi.

    L’attività fisica consigliata dalla 17esima settimana di gravidanza

    L'attività fisica consigliata dalla 17esima settimana di gravidanza

    Dopo la 17esima settimana di gravidanza è consigliabile iniziare gli esercizi di yoga in gravidanza e di preparazione al parto, compresi quelli per il controllo della respirazione, da molte donne giudicati utilissimi al momento del travaglio.

    Per quanto concerne il sonno dovrete imparare a dormire assumendo una posizione ben precisa: la migliore posizione d’ora in avanti sarà quella che che vi vede distese sul fianco sinistro con le gambe leggermente flesse.

    L’alimentazione da seguire il quinto mese

    L'alimentazione da seguire il quinto mese

    Dopo la 17 settimana di gravidanza il peso potrebbe iniziare ad aumentare e la mamma deve cominciare a controllare l’alimentazione. Ma cosa mangiare per non ingrassare e prendere chili? Di tutto un po’ ma senza esagerare, preferendo quegli alimenti ricchi di sostanze benefiche per voi e per il bambino ossia ricchi di acido folico, fibre, vitamine e proteine preferendo quelle vegetali, ricordando anche di evitare i cibi crudi per evitare la toxoplasmosi.

    Ma volete sapere qual è la cosa più bella del 5 mese di gravidanza? La futura mamma, sia primipara che non può cominciare a sentire il suo bambino muoversi dentro alla pancia!