L’ora solare danneggia il corretto sviluppo dei bambini

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    L’ora solare non fa bene ai bambini. Le lunghe notti buie mettono a rischio la salute e il peso dei piccolini. A sostenerlo è la ricerca condotta dalla London School of Hygiene & Tropical Medicine (Gb), che consiglia di conservare per tutto l’anno l’ora legale. Secondo gli esperti, infatti, l’esposizione prolungata alla luce del giorno aiuta i bimbi a essere molto più attivi e a muoversi di più. La luce, inoltre, non va confusa con il clima: non importa che fuori faccia freddo o piova.

    Il più alto livello di attività (legato al fatto di giocare all’aperto) è stato registrato nelle giornate estive, con 14 ore di luce, e il trend è rimasto costante anche con il maltempo. Goodman, tra gli autori dello studio, ha inoltre suggerito: “Il fatto che i bambini passino più tempo a giocare all’aria aperta e siano più attivi in questi giorni ‘più lunghi’ potrebbe essere importante per promuovere il loro benessere e prevenire l’obesità infantile”.