Parliamo spesso di infertilità perché solo in Italia sono circa 3 milioni le coppie che non riescono ad avere bambini, ma non sono sterili. Oggi, per fortuna, ci sono tanti modi per superare il problema e il primo tra tutti si chiama prevenzione. Essere, infatti, consapevoli di quali siano le cause dell’infertilità può aiutare a curare e possibilmente anche evitare le difficoltà di concepimento. Sono molti gli aspiranti genitori che tentano la strada della fecondazione medicalmente assistita, ma ricordiamo che solo una coppia su sei riesce a realizzare così il suo desiderio. Vediamo quindi insieme quali siano le principali cause.

Troppi cibi grassi e obesità

L’obesità e una dieta troppo grassa sono d’ostacolo al sogno di diventare genitore e questa cosa vale per uomini e per donne. Lo ha dimostrato una ricerca della Harvard Medical School di Boston, da cui si evince che curare il proprio peso forma, evitando di consumare cibi tropo grassi può migliorare la fertilità soprattutto quella maschile. Come mai? Un consumo elevato di grassi influisce sulla riduzione di spermatozoi. Se però si consuma più pesce e nello specifico, prodotti ricchi di grassi omega3 polinsaturi gli spermatozoi diventano più efficienti.

Fumo di sigarette

Il fumo di sigarette è estremamente nocivo durante la gravidanza, ma anche prima. Sono, infatti, numerosi i rischi per le donne fumatrici e tra questi c’è l’infertilità. Lo ha dimostrato una ricerca della Harvard Medical School di Boston che ha verificato il legame tra la difficoltà di concepire e una classe di sostanze chimiche trovate nel fumo di sigaretta. Inoltre, ha identificato due proteine all’interno della cellula uovo che giocano un ruolo chiave in questo processo.
Il test si è svolto su modello animale, sembra essere valido anche per quello umano. Perché privarsi di uno dei più grandi piaceri della vita per una sigaretta?

Età della mamma e del papà

Un altro problema è l’età. Il momento più fertile in assoluto nella vita di una donna è tra i 20 e i 25 anni, dopo i 30 la possibilità di restare incinta crolla del 50 percento. Tenete poi conto che l’età media della menopausa e intorno ai 51 anni, ma che già dopo i 40 anni avere un bambino è praticamente un miracolo. Ecco quindi che tutte le donne che cercano un bimbo dai 30 ai 40 anni ovviamente hanno possibilità abbastanza ridotte di realizzare questo sogno senza difficoltà. Si parla sempre di età della mamma, ma questa cosa vale anche per i papà. Gli spermatozoi degli uomini non invecchiano, perché vengono sempre rinnovati, ma con il passare degli anni anche l’uomo ha una produzione inferiore di testosterone.

Endometriosi

Si parla ancora poco di endometriosi, ma è una delle cause più gravi di infertilità. Con endometriosi si identifica l’impianto di alcune cellule della mucosa uterina (endometrio appunto) al di fuori dell’utero. Di solito questo avviene nelle ovaie, nell’intestino o nella vescica, ma in alcuni casi anche nei polmoni. I focolai endometriosici ciclicamente crescono e sanguinano. Ma il danno più grave sono le conseguenze: ostacolano la fertilità portando anche alla sterilità e possono anche provocare l’aborto spontaneo. Oggi l’endometriosi si può curare, con interventi chirurgici in laparoscopia. Se ne avete il sospetto, fate degli esami specifici nei centri specializzati.

Stress

Anche lo stress può compromettere la fertilità. Intendiamoci non causa direttamente l’infertilità, ma è sicuramente un fattore che influisce sul funzionamento del nostro corpo, anche sul sistema riproduttivo. Non è un caso che spesso le donne che desiderano tanto concepire non riescono e una volta che hanno intrapreso la strada dell’adozione, arriva la lieta notizia. A confermare questa causa è uno studio del Dipartimento di Psicologia dell’Università di Aarhus, che ha confermato come gli eventi stressanti su pazienti sottoposti a Fecondazione in Vitro (FIVET) siano associati a minori percentuali di gravidanze con questa tecnica.

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